你可能对硫酸盐了解得比你想象的多。像月桂基硫酸钠（SLS）或月桂醇聚醚硫酸钠（SLES）这样的术语是否耳熟？好吧，它们应该是的——考虑到它们存在于你大多数的洗发水和护肤产品中！
但即使它们带来了我们在其中爱上的那种有趣的泡沫质地，我们也担心这会带来代价。继续阅读以了解为什么你应该避免将这些成分纳入你的护肤方案。
什么是SLS和SLES？
最显著的硫酸盐包括SLS和SLES，这些硫酸盐由石油和植物来源如椰子、棕榈仁、石油和棕榈油生产；最常见于你的典型清洁和个人护理产品中用于发泡目的。
你问这两者有什么区别？嗯，SLS会与皮肤表面的蛋白质结合，比SLES更容易刺激和引发过敏反应。基本上，它充当一种阴离子表面活性剂，在你的卫生和化妆品中乳化并去除污垢。
另一方面，SLES是通过乙氧基化从SLS中衍生而来的，用作清洁剂、乳化剂、稳定剂和溶解剂。由于其额外的特性和廉价的生产成本，它也常被用作SLS的替代品，这总是受到企业的青睐。
哪些化妆品含有SLS和SLES？
含有硫酸盐的化妆品包括（准备好，因为这个列表是无穷无尽的）：
- 洗发水和护发素
- 染发剂
- 造型凝胶
- 沐浴球
- 沐浴油或盐
- 沐浴露
- 洗面奶
- 去角质产品
- 剃须膏
- 润唇膏
- 牙膏
- 牙齿美白产品
- 漱口水
- 洗手液
- 指甲护理
- 粉底
- 卸妆产品
- 面霜和乳液
护肤品中硫酸盐的含量可以从0.01%到50%不等，这取决于制造商。由于其有效的清洁和乳化特性，美容品牌选择将其用于产品中也就不足为奇了。
SLS和SLES的有害影响是什么？
关于这些成分，你需要知道的主要是它们在与皮肤接触时可能会引起刺激和过敏反应。假设你本身有敏感肌肤或长期接触它们——你可能会感到眼睛、皮肤、口腔和肺部的刺激，并导致毛孔堵塞。即使在护肤品中硫酸盐的浓度最低的情况下，这也会导致痤疮。
如果您使用含有SLS和SLES的清洁产品，硫酸盐的浓度可能会更高以应对顽固污渍——这意味着通过皮肤接触或吸入的皮肤刺激风险会更高。但我们离题了。
SLS
除了是皮肤刺激物外，SLS还会使您的皮肤干燥。从科学上讲，这种化合物会使您的表皮变薄，增加其更替率和水分流失，减少角质细胞（皮肤屏障的重要组成部分！）的成熟度和大小，并加速皮肤内的炎症蛋白酶活性。
通俗地说，SLS会收紧并剥夺您皮肤的天然油脂，使其剥落，引发皮肤和头皮瘙痒、湿疹和皮炎。对于某些人来说，持续接触这种成分可能会导致更显著的反应，例如为了弥补天然油脂的流失而导致皮肤更油腻，并因过度油脂产生而引发痤疮爆发。
此外，如果您是经常患有白头和黑头的人，这可能是由于长期接触SLS造成的。含有这种化合物的洗发水也会导致毛囊变弱和脱发。不幸的是，SLS在洗掉后仍会长时间残留在您的头发上，随着时间的推移降低毛囊的强度。
SLES
尽管较温和，但SLES可能被视为比SLS更糟糕的成分。研究表明，SLES会增加皮肤刺激、泛红和对皮肤屏障的损害。由于其起泡特性，它可能在您的皮肤屏障上造成微小的撕裂，使污垢和细菌被困在其下，导致痤疮（就像SLS一样）。
它不仅会引起皮肤刺激和干燥，还可能作为潜在的致癌物。SLES的主要问题是乙氧基化。在这种制造过程中，SLES可能会被 1,4-二氧六环污染，这可能会促进癌症的形成。
事实是——SLES必须通过真空剥离以避免污染，但无法知道企业在其生产过程中是否这样做。而我们有证据！一项研究显示，在测试的76种护肤产品中，82%发现含有1,4-二氧六环。真是冒险行为。
即使这不是与癌症的直接证据，最好还是避免使用SLS和SLES。你知道人们常说——小心驶得万年船！
SLS和SLES是如何被监管的？
虽然对SLES的法规不多，但对SLS已经（虽然只是少数）非正式地实施了一些规定。但不是由监管机构实施的。
由于评估结果显示SLS是安全的（如果短暂使用并立即从皮肤上冲洗掉），大多数公司坚持将SLS的浓度限制在其护肤产品中的最高1%。
SLS和SLES的替代品是什么？
这些硫酸盐的一些显著替代品包括天然疗法。尝试购买肥皂和洗发水块而不是液体，或者选择油基产品。非洲黑皂和身体清洁油也是硫酸盐的合适替代品，并且在清除皮肤和头皮污垢方面同样有效。
当然，如果可以的话，在购买未来的护肤品时尽量选择无硫酸盐的产品。硫酸盐在清洁中并不起重要作用，所以如果您将它们从您的日常护理中去除是完全可以的。
我们的建议？
最终，我们能给您的最佳建议是支持不含硫酸盐的品牌（比如我们）。尤其是如果您有敏感皮肤、皮炎、酒渣鼻和牛皮癣等皮肤问题，因为硫酸盐只会使这些问题恶化。
正如我们之前所说，硫酸盐并不是您清洁程序中的必需品。说真的，它们所做的只是让您的产品起泡。如果方便的话，尝试逐个去除含有硫酸盐的产品，看看您的皮肤感觉是否有显著变化。我们保证您会感受到皮肤的刺激减少！
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