我们都经历过这种情况。找到对皮肤效果显著的护肤产品和护肤程序的绝对喜悦，几个月后却发现效果不如从前。护肤达人对这种现象有一个称呼，那就是……一个很难说出来的词，更不用说拼写了。我们为您呈现tachyphylaxis。
传言说，随着时间的推移，您的皮肤会适应您的护肤程序，但这是真的吗，还是只是无意义的谣言？经过大量研究（以及满足一般好奇心），答案是肯定的——但不是您想象的那样。
事实还是虚构？
在你变得偏执狂并开始像Marie Kondo亲自督促你一样扔掉产品之前，请对我们的“是”持保留态度。如果你觉得一直信赖的程序对你的皮肤不再有效，那么很可能（请做好准备）你的皮肤已经发生了变化。
你的皮肤通常不太可能对护肤产品和程序产生免疫，因为配方没有改变；你的身体变了。回想起你第一次爱上常用产品时，它们可能不再像以前那样有效（我们知道，这很悲伤）。
普遍的共识是，如果看不到皮肤持续改善，那就是你的护肤程序不适合你。但实际上，这只意味着你的皮肤对你的护肤方案反应良好，现在保持皮肤健康。
以下是您的皮肤可能发生的情况
对此有一些例外，我们称之为大三——tachyphylaxis、环境和不断变化的皮肤。
一些皮肤科医生如Marnie Nussbaum M.D.表示，护肤品中的浓缩成分如视黄醇和水杨酸，以及用于治疗银屑病和湿疹等皮肤病的外用类固醇，可能会随着时间的推移通过tachyphylaxis而减弱。但这不一定是坏事！可以将其视为您的皮肤对所使用的产品建立耐受性，并为您的皮肤提供日常维护。如果使用后皮肤保持平静且没有明显的泛红或脱皮迹象，这可能意味着您的产品仍然有效。
接下来，我们要考虑您的环境。假设您是在热带国家长大，最近搬到像苏格兰这样更冷的国家。寒冷的苏格兰的天气和生活方式因素会让你的皮肤产生不同的反应。从热到冷只会导致皮肤干燥并可能开裂或增加自由基损伤。在这种情况下，您的皮肤渴望更强和更丰富的护肤品来弥补环境的变化。您的旧护肤程序可能不再适合您。
最后，您的皮肤可能对您用于治疗特定皮肤问题的产品反应过好（是的，确实有这种情况！）。情景如下：假设您有油性皮肤，并定期使用控油产品来抵消皮肤上天然油脂的过度生成。这可能导致您的皮肤被剥夺了这些油脂，导致油脂生成过度以补偿现在缺乏的油脂。您的新皮肤问题可能会变成干性皮肤，而不是之前的油性皮肤。
护肤品在您首次使用时往往效果最好，因为您的皮肤尚未习惯它们，并积极吸收它们所提供的特性。这也意味着随着时间的推移，明显的效果可能会减弱并更难察觉。
何时更换您的护肤程序
经验法则是倾听您的皮肤告诉您的信息。大多数人只是依赖护肤专家或爱好者及其（为他们的皮肤量身定制的）程序来判断他们的皮肤状况。我们建议关注您的皮肤如何对产品反应，以及它们在治疗您购买它们的皮肤问题方面的效果。
例如，如果您的皮肤仍然有光泽（尽管不如以前），并且感觉健康，则无需更改您的程序。相反，如果您想要更好的效果，可以购买质地和特性更丰富的产品。您可能还想在季节变化时（大约每年两次）这样做，因为不同的天气条件需要不同的护理水平。在较冷或较热的日子里，像保护身体一样，用适合天气的衣物保护您的皮肤。
记住，您的护肤品不会停止工作。如果它们不再给您以前的效果，很可能是因为您的皮肤发生了变化。
如何从护肤程序中看到更好的效果
如果您觉得没有必要更换现有的护肤产品，但仍希望获得更好的效果，有几种方法可以改善您的程序。
首先，您可以计划并防止不良产品组合。在您的程序中同时使用多个浓缩成分是不明智的。相反，您可以在白天和晚上轮流使用它们，或每隔一天使用一次。这样可以让您的皮肤呼吸，并专注于一次吸收一种强效活性成分。如果您不需要它们，降低这些产品的强度也是好的。
二、你应该每周去角质两次，以去除皮肤上的死皮细胞，并让活性成分更好地吸收到皮肤中。记得要双重清洁（尤其是如果你化妆的话），这样你才能确定你的产品只作用于你的皮肤。
三、防晒霜、防晒霜、防晒霜！它可能是你皮肤所需的最重要的产品（除了保湿霜之外），可以减缓细胞更新，对抗自由基，并防止皮肤因日晒而快速老化。
四、存放产品的地方对产品的稳定性有很大影响。每次开合瓶盖都会导致护肤品的不稳定，并可能使其效果减弱。尽量不要把产品（尤其是含有维生素C的产品）存放在潮湿的浴室里，也许可以投资一个护肤冰箱或一个阴凉干燥且远离阳光的储存区域。
最后，按正确的顺序叠加产品对你的护肤步骤非常重要。只需记住：清洁、爽肤水、精华、眼霜、保湿霜、防晒霜，然后就完成了！
